#14 Erdung in der Vorweihnachtszeit

Hin zur wahren Magie durch Erdung und innere Ruhe

Fühlst du dich in der Vorweihnachtszeit überfordert? Hast du das Gefühl, die wahre Bedeutung dieser Zeit – Ruhe, Vorfreude und Besinnlichkeit – geht verloren, weil du von vielen Verpflichtungen und Erwartungen eingenommen bist?

Wenn du das Gefühl hast, den Boden unter den Füßen zu verlieren, dann hilft Erdung.

In der letzten Woche erlebte ich genau das. Trotz des Impulses, „stiller zu werden“, kamen immer wieder unvorhergesehene Aufgaben, viele verschiedene Themen der Familienmitglieder und Verpflichtungen auf mich zu, die mich fragen ließen, wann ich überhaupt zur Ruhe kommen sollte.

In dieser hektischen Vorweihnachtszeit verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst und rennen von einer Tätigkeit zur nächsten. Erdung hilft uns, uns wieder zu zentrieren, im Hier und Jetzt zu bleiben und den Moment zu genießen, ohne uns vom Außen steuern zu lassen.

Erdung ist mehr als nur eine körperliche Praxis. Sie hilft uns, unseren Platz in der Welt zu finden und uns mit allem zu verbinden, was uns …