#3 Die spielerische Winternatur

Bringe deine kindliche Natur zum Leuchten

Als Winterkind bin ich fasziniert von Schnee. Flocken in ihren tausenden Formen, eisige Kälte und strahlender Sonnenschein – das ist für mich das perfekte Geburtstagswetter.

Unsere bulgarische Hündin, die vor einem Jahr zu uns kam, teilt diese Begeisterung: Sie schiebt sich vergnügt auf dem Schnee entlang, jagt Schneebällen hinterher und tollt mit einer wilden Freude durch die weiße Pracht.

Diese Momente wecken in mir meine kindliche Natur. Sie erinnern mich daran, wie wohltuend es ist, einfach zu spielen – das Leben leicht zu nehmen, zu lachen und Spaß zu haben. Wie wäre es, wenn auch du dir diese Woche Zeit nimmst, um spielerisch den Winter zu entdecken?

Warum Spielen so wertvoll ist?

• Spielen hilft deinem Nervensystem, mit den täglichen Belastungen besser umzugehen.

• Es aktiviert deine Neugier und Experimentierfreude, ähnlich wie bei Kindern. Es hilft uns, unsere kreativen Fähigkeiten zu entfalten und neue Perspektiven einzunehmen.

• Spielerische Aktivitäten verbessern dein Wohlbefinden auf allen Ebenen.

• Durch spielerische Mobilisierung lernst du, Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit zu begegnen und wirst resilienter.

• Durch spielerische Naturerfahrungen können wir unsere Intuition stärken und eine tiefere Verbindung zur Welt um uns herum aufbauen.