#4 Der Stand der Sonne

Im Rhythmus mit der Natur

Die Sonne begleitet uns den ganzen Tag, aber wie oft nehmen wir wirklich wahr, wie sie den Raum um uns herum verändert? Diese Woche lade ich dich ein, dir immer wieder über den Stand der Sonne bewusst zu werden.

Wenn wir uns bewusst dem Stand der Sonne widmen, vertiefen wir unsere Verbindung zu den natürlichen Zyklen des Tages. Die Sonne ist ein ständiger Begleiter, und ihr Stand beeinflusst nicht nur die Umwelt, sondern auch unser inneres Wohlbefinden. Wenn sie aufsteigt, gibt sie uns Energie und Klarheit; wenn sie untergeht, lädt sie uns ein, ruhiger zu werden und loszulassen. Diese Achtsamkeit schärft nicht nur unsere Wahrnehmung für den gegenwärtigen Moment, sondern hilft uns auch, unseren inneren Rhythmus besser zu verstehen.

Indem wir den Stand der Sonne bewusst wahrnehmen, lernen wir, uns besser auf die natürliche Energie des Tages einzustellen und uns innerlich mit der sich ständig wandelnden Natur zu verbinden. Diese Übung fördert unser Gefühl der Erdung und unterstützt uns da…