#3 Die Farben des Himmels

Fördere deine Kreativität und Inspiration

Willkommen zu einem neuen Achtsamkeitsimpuls!

Diese Woche lade ich dich ein, den Himmel bewusst wahrzunehmen und dich mit den Farben des Himmels zu verbinden. ☀️☁️🌈

Das Beobachten des Himmels ist eine gute Übung, um dich zurück ins Hier und Jetzt zu bringen. Sie hilft dir, den Kopf freizubekommen und Abstand zu deinen Gedanken zu gewinnen.

Vielleicht merkst du auch, dass der Himmel deine Kreativität und Fantasie anregt. Hast du als Kind auch so gern Wolken beobachtet und in den Formen die verschiedensten Bilder entdeckt?

Indem du die Weite des Himmels bewusst wahrnimmst, schaffst du Raum für innere Stille und Ruhe. Diese Übung hilft dabei, Stress abzubauen und dich zentriert und ausgeglichen zu fühlen. 🌿🧘‍♀️

Nimm dir also diese Wochen jeden Tag ein paar Minuten Zeit, um die Farben des Himmels zu betrachten und die Ruhe und Inspiration, die sie dir schenken, zu genießen.

Hier sind auch ein p…